安源区特产-鲜蘑丝瓜煲
鲜蘑丝瓜煲是江西萍乡传统的名肴,属于赣菜。此菜色泽洁白,红绿相映,吃口鲜嫩,祛暑清心,凉血解毒,通络行血,利肠下乳,补脾开胃。
原料
:丝瓜2根,鲜蘑菇200克,生菜叶1大张,花生油、米酒、盐、淀粉、鸡精、鸡油各适量。
制法
:
1.丝瓜削皮洗净,纵向剖两半切成长条;下油锅油炸至变色、收缩,捞出沥油;鲜蘑菇去蒂洗净。
2.原锅中留少许油,加开水,放入丝瓜、鲜蘑菇、米酒、盐、鸡精,用旺火烧沸,转小火焖5分钟,用湿淀粉勾薄芡。
3.盘内放入生菜叶垫底,随即倒入烧好的鲜蘑菇、丝瓜,淋入鸡油即可。