鄞州区特产-酒酿圆子
酒酿圆子,是中国江南地区传统小吃。糯米粉搓的小圆子与酒酿同煮而成。酒酿味浓甜润,圆子软糯,汤品甜香。
酒酿圆子属于甜点,主要原料是糯米、酒酿等,为温补强壮食品,具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效。
食材原料
糯米100克
80度左右热水 85克
冰糖或白糖15克
酒酿200克
枸杞适量
鸡蛋 [1]
制作方法
做法一
步骤
具体操作
步骤图
步骤1
将糯米粉与80左右的热水混合揉成面团
步骤2
将面团揉成细长条、切成小段
步骤3
将切成小段的面团揉搓成圆子放到容器中、在容器中放少量干糯米粉防止圆子黏在一起
步骤4
锅中放水放入冰糖或白糖煮开后、下入圆子、待圆子飘起则说明圆子已经煮熟、加入酒酿、枸杞后煮1分钟即可。香甜可口的酒酿圆子做好啦。
做法二
材料
圆子150克、酒酿200克,细砂糖50克。
步骤
步骤
具体操作
步骤1
将鸡蛋打散,冰糖备用
步骤2
锅里倒入适量的水煮沸,再倒入小圆子
步骤3
等小圆子浮上水面后,再放入酒酿、蛋清
步骤4
最后放入枸杞、冰糖即可
营养价值
补肾祛寒,汤圆在制作中因加入不同的馅料,其营养含量也各不相同,但大多以糯米粉为皮,不宜消化,不可多食。
健脾胃,促进血液循环,增强御寒能力。(夏天也可以吃)