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马村区特产-咸鱼蒸茄子

   日期:2023-11-09     来源:美滋滋特产网    浏览:164    评论:0    
核心提示:马村区特产-咸鱼蒸茄子原料: 咸鱼200克,茄子300克,油、味精、姜片、辣油。 制作方法:咸鱼浸泡、切成小块,茄子去皮(最好选肉
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马村区特产-咸鱼蒸茄子
原料: 咸鱼200克,茄子300克,油、味精、姜片、辣油。 制作方法:咸鱼浸泡、切成小块,茄子去皮(最好选肉质厚实的青圆茄),茄子切长条,过油,连同咸鱼块放入碗中,加油、味精、辣油、蒜、姜片,隔水蒸10分钟即可。
辅料备好待用
咸鳊鱼泡水三小时,放入料酒开水焯烫一下,捞起。
茄子两根
切成条状,用冷水冲一下,以防变黑。
热锅倒油放葱,姜,剁椒,炒香。
6.煸香放入适量醋,鱼翻炒一下。
翻炒后装盘待用。
锅不需要洗,余油倒入茄子慢煎出水。
茄子两面松软时便放入切好的碎蒜头,翻炒。
翻炒后装盘。
茄子放底部,把待用的咸鱼铺上面,倒入适量鱼露
用保鲜膜包好并且用牙签留小眼,起锅蒸十五分钟
.蒸好换盘,撒些芹菜叶(因为没香菜,所以用它替代)。
小贴士
茄子连皮吃哦,因为皮很有营养,这里茄子不需要放盐,因为蒸的咸鱼在上面,茄子会吸收咸味!
 
 
 
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