孙吴县特产-番茄豆腐
番茄豆腐是一道浙江省的传统名菜,属于浙菜系。此菜口味鲜美,营养丰富,有益健康,属于高血压食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助。
先将豆腐切成见方的大丁,用开水焯一下捞出,将面粉、鸡蛋放入碗中调匀,倒入豆腐里。锅上火,放入花生油烧热,将浆匀的豆腐过油捞出。锅内放底油,放入葱、姜末、番茄酱炒出香味,加入糖、盐、料酒、味精、汤100毫升,把豆腐放入用微火焖,勾芡汁,出勺前淋入少许明油即可。
原料
番茄500克,豆腐一块,葱2根,油、糖、味精、盐、生粉、茄汁适量。
做法
1.豆腐切块,1cm宽,4cm4cm大小的片状
2.西红柿切小丁
3.大蒜切末
4.葱切葱花
5.香菜切末
6.起油锅,油五成热放进豆腐,中火炸
7.一面金黄之后,翻面煎炸
8.两面均炸至金黄后,捞出控油
9.锅里留少许油,放入西红柿丁炒出红汤
10.加入番茄沙司、盐、鸡精和白糖和清水,小火炖煮
11.放入炸好的豆腐,蒜末和葱花,大火收汁
出锅后,撒上香菜末即可