府谷县特产-鸡片
芙蓉鸡片,是一道鲁菜名菜,成名后淮扬菜、川菜等菜系都有该菜品。通常都是以鸡脯肉、鸡蛋等食材制作而成。成菜后,肉片色泽洁白,软嫩滑香,形如芙蓉。
食材
鸡柳肉100克,淀粉40克,净鱼肉(梭鱼为好)100克,马蹄50克,鸡蛋白8个,豌豆苗250克,高汤250克,食盐1.5克,味精1克,料酒10克,姜汁10克,植物油1千克(约耗25克)。
步骤
1.将鸡柳肉放在凉水中泡去血水,剔去白筋,用刀背砸成细泥,用刀剁一剁,然后用刀抹一抹,挑出残留的筋膜备用。
2.把鱼肉也剁成泥,再和鸡泥合在一起砸成泥。
3.用马蹄拍碎剁成细粒,同鸡鱼泥一起放在大碗里,加入适量凉清汤搅成糊状,再将鸡蛋清分四至五次陆续加入搅拌均匀,加湿淀粉、盐和味精调匀。
4.选嫩绿的豌豆苗洗净,煸炒入味后围在盘子周围。
5.汤勺上旺火,放入高汤、盐、料酒、姜汁、味精,用水淀粉勾成琉璃芡,备用。
6.炒勺上中火倒入净油,烧至二三成热时(油温始终保持在二三成热),用手勺舀入鸡泥放入油内,并晃动炒勺,等鸡泥成大片在油面飘起来后,即成纯白色的芙蓉鸡片,用漏勺捞出。以此方法把鸡泥连续吊完。
5.最后把吊好的鸡片倒入汤勺的琉璃芡中,盛入围好豆苗的盘中即成。
注意事项
1.砸鸡泥时一定要砸细,挑出筋膜,汤与蛋清要分数次加入鸡泥,如果一次加的太多,就会出现颗粒,同时也不易融合为一体。
2.吊制鸡片时,油的温度不能过高,如果过高就会出现蜂窝。勾芡时不要太稠,要使其汁成为透明的琉璃芡。
菜品特色
选材精,通常用鸡柳肉,再切成薄片;烹饪时,加鸡蛋清,保持肉片的滑嫩。
成菜后,鸡片洁白如娇嫩芙蓉,光润饱满,鲜美滑嫩,清香爽口。
搭配禁忌
鸡肉忌与甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火;与狗肾同食会引起痢疾。
鸡肉和糖会同食,会使蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物;和柿子同食,轻则会食物中毒,重则会导致急性肠胃炎和肺结石;和豆浆同食,胰蛋白酶与卵松蛋白结合后,会降低二者的营养价值;和兔肉、鹅肉同食,会刺激肠胃道,引起腹泻;吃完鸡蛋后立即饮茶,鞣酸与蛋白质合成鞣酸蛋白质,使肠道蠕动减慢,易造成便秘,且增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性。
历史文化
芙蓉鸡片源自川菜“吃鸡不见鸡”的烹饪理念,后传入清宫廷,由各方厨师学去。相传芙蓉鸡片曾是京城八大楼之首东兴楼的拿手菜之一,民国散文家梁实秋在《雅舍谈吃》中曾专为东兴楼的芙蓉鸡片写过一篇文章。