淮阴区特产-将军过桥
将军过桥是江苏省扬州市的一道传统名菜,属于苏菜系,其鱼片洁白、滑嫩,鱼汤浓白如乳,具有香鲜、脆糯风味。同时具有补虚养身调理、气血双补调理、滋阴调理、营养不良调理之功效,是食补的上好选择。
色香味
一鱼两吃,有菜有汤,鱼片洁白、滑嫩,鱼汤浓白香醇,可谓经济实惠又美味可口的大众化佳馔。
黑鱼,体延长,呈圆筒形,长可达50厘米以上。青褐色,具三纵行黑色斑块,眼后至腮孔有两条黑色纵带。口大,牙尖,背鳍和臀鳍均延长如岭峰。咽头上方有一宽大鳃上腔,能呼吸空气。性凶猛,幼鱼以桡足类和枝角类为食,栖息淡水底层。黑鱼以水生昆虫和小虾及其他小鱼为食。待长到8厘米以上则捕食其他鱼类,故为淡水养殖业的害鱼之一。
制作
1.熟火腿切片;
2.葱去根须、叶,留葱白洗净,切段;
3.冬笋去老皮,洗净,煮熟,切片;
4.油菜心择洗干净,头部用刀修成圆形,菜叶切成三角形;
5.小葱择去叶,洗净,挽成结;
6.姜洗净,切块,拍松;
7.香菇去蒂,洗净,切片;
8.将石斑鱼(黑鱼)去鳞、鳃、鳍;
9.斩下鱼头,用刀在背部沿脊骨两侧剖开,挖出内脏,鱼肠留用;
10.将鱼洗净;
11.把鱼横放在砧板上,片下两面鱼肉,再斜片成0.7厘米厚的片,放入碗内;
12.加精盐少许、鸡蛋清、水淀粉20克拌匀;
13.将鱼肠放入清水中,用剪刀从一端向另一端剪开,去净肠内污物,用精盐5克轻轻揉搓,洗净;
14.再将黑鱼脊骨和剩下的鱼肉洗净,斩成块;
15.鱼头劈成两片;
16.炒锅烧热,舀入熟诸油,烧至四成热时,放入鱼片,用手勺拨散,至呈乳白色时,倒入漏勺沥油;
17.原锅仍置旺火上,舀入熟猪油50克,烧至四成热时,放入葱白段、笋片65克、冬菇片12克,煸炒几下;
18.加料酒10克、白糖、鸡清汤75毫升、精盐少许,烧沸后用水淀粉20克勾芡;
19.随即倒入鱼片炒匀,淋入香油,颠翻;
20.先取一盘,盘中放少许醋,再起锅盛入盘中即成炒菜;
21.将鱼头、鱼骨、鱼肠一起放入沸水锅内略烫,捞出洗净沥去水分;
22.放入炒锅内,舀入清水1000毫升,加料酒15克、葱结、拍松的姜块、笋片65克、虾子,置旺火上同烧;
23.待烧沸后,加熟猪油80克,烧至汤色乳白时,放入油菜心、香菇片13克,烧煮;
24.待莱心熟后,再加精盐3克烧沸,拣去葱姜;
25.上桌时另备姜末,香醋蘸食。
工艺提示
选用活黑鱼一条750克左右为宜。
菜品口感。
食谱相克
将军过桥配料——火腿
冬笋:冬笋忌与羊肝同食。
虾米:
1.吃虾严禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷,能致死;
2.不宜与猪肉同食,损精;
3.忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;
4.忌糖;果汁与虾相克,同食会腹泻。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与白糖、豆浆、兔肉同食。
食用事项
将军过桥配料——鸡蛋清
1、此菜有疮者不可食,令人瘢白。
2、将军过桥中的火腿适宜气血不足者食用;适宜脾虚久泻、胃口不开者食用;适宜体质虚弱、虚劳怔忡、腰脚无力者食用。脾胃虚寒的泄泻下利之人,不宜多食;老年人、胃肠溃疡患者禁食;患有急慢性肾炎者忌食;凡浮肿、水肿、腹水者忌食;感冒未愈、湿热泄痢、积滞未尽、腹胀痞满者忌食此菜中的火腿。
3、肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者可以多食此菜中的冬笋,有一定的食疗作用;但儿童、尿路结石者、肾炎患者不宜多食。
4、因将军过桥中有虾米的成分,所以中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用;宿疾者、正值上火之时者、患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人、患有皮肤疥癣者忌食。
历史文化
黑鱼剽悍凶猛,民间传说黑鱼为水中龙宫大将,故称“将军”。“过桥”为淮扬烹饪的行业用语,指同一原料两种烹法或同一菜点两种吃法,有干有汤。将军指黑鱼,将黑鱼做出一炒一汤两样菜。清代称之谓“活打”。据《邗上三百吟》记载,“活者,黑鱼也;打者,打鱼颈也,惟此经活打之后烹而食之,他鱼则否。”将黑鱼片滑炒,将鱼盔甲制汤,一鱼两帮,各献一味,黑鱼肠既脆又丰腴,为不可多得的美味。
汉献帝建安十三年,曹操率兵夺取了襄阳,又出动大军直取江陵,想一举消灭刘备。刘备被曹兵追至当阳,命张飞断后。张飞令军士在当阳桥后的树林里砍下一些树枝拴在马尾上,在树林里往来奔跑,卷起漫天尘土。张飞独自一人在桥上横矛立马,怒视以待。待曹兵追近,张飞一声大喝,犹如晴天霹雳,吓得曹兵目瞪口呆。曹操见树林中尘土飞扬,恐有伏兵,急令军士撤退。曹兵撤走后,当地百姓闻知张飞在此,便献上烹好的鱼让他充饥。张飞饥不择食,连声称好。问其菜名,一老者想了想说:“鱼因将军来,菜为将军吃,当阳桥上一声吼,吓退曹兵百万兵,就叫它‘将军过桥’吧!”