荔枝红茶是采用工夫红茶的茶叶原料加入荔枝果味熏制而成的特色饮品，不仅好喝，适当的饮用对身体还有好处。因茶叶中含有诸多营养物质成分，只要饮用得当，可以保健身体健康。那么，荔枝红茶有什么功效？
1、帮助消化
荔枝红茶内含的某些物质，具有去油腻、助消化、增食欲的作用，如果是平日里吃撑、吃胀了，消化不良的情况下，都可以喝些荔枝红茶，这样的话是可以促进消化、消除油腻、有助于身体健康的。
2、提神消疲
荔枝红茶中所含的咖啡碱可以刺激我们大脑皮层来兴奋中枢神经，所以可以促成我们思考力的集中，可以提高我们思维反应能力，可以增强记忆力，并且对血管、心脏都有很好的兴奋作用；同时可利尿、发汗，可以加速身体乳酸的排泄，来排除掉身体内的老废物质，可以达到消除疲劳的效果。
3、强健骨骼
荔枝红茶的性质温和，味道醇厚，内含丰富的钾元素，可以增强心脏血液循环，减少身体钙的消耗；经常饮用荔枝红茶，是可以达到强健骨骼的效果哦。
4、养胃护胃
荔枝红茶是经过发酵的茶叶，茶多酚在氧化镁的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激也减少了许多，这些茶多酚的氧化产物可以促进人体消化，不仅仅不伤胃，相反的还可以养胃护胃哦。
荔枝红茶怎么喝？
1、荔枝红茶冲泡法
即前面谈到的用茶叶置入茶杯或茶壶中，然后冲入沸水，静置几分钟后，待茶叶内含物溶入水中，即可饮用。
2、荔枝红茶煮泡法
多在客人餐前饭后饮红茶时用，特别是少数民族地区，多喜欢用长嘴铜壶煮红茶，或用咖啡壶煮早茶。将茶置于壶中，加入清水煮沸，然后冲入预先放好奶、糖的茶杯中，分给大家。也有的桌上放一盆糖、一壶奶，各人根据自己需要随意在茶中加奶、加糖。
荔枝红茶美味可口，茶叶还含有诸多营养成分，可以经常适量的泡饮保健身体健康。不过，要注意的是，荔枝红茶虽然功效不错，但也不是人人都适宜喝，饮用前还需了解自身情况是否适宜饮茶，不适宜饮茶的情况下最好不喝。
